【解決】子供に腹が立ったときの3つの捉え方
こんにちは。
子育てをしていると、子供に腹を立てること、
ありますよね。
私も二児の親として、
幾度となく腹を立てていますが、
その時は次の3つのような事を考え、
切り替えるようにしています。
①自分が子供のときを想像する
子供に腹を立てていることは、
自分が子供の頃は出来ていたでしょうか。
優秀な方は出来ていたことも多いと思いますが、
子供には意外に難しいことも多いです。
②子供を友達と捉える
友達には同じように腹を立てるか、
そう考えると、今腹立たしいことが、
あまり大した事ではないことに思えたりします。
③子供との時間は有限
腹を立てられるのも今だけ、
そう思うと少し客観的に気持ちを捉えることが
できます。
子供に腹を立てる期間なんてそんなに長くありません。
逆に貴重な時間だと考えてみるのもいいかもしれません。
腹を立てるパワーがあることは
素晴らしいことです。
またその時間も有意義ですが、
腹立たしい気持ちを少し抑えられると、
体も心も少し楽になりますよね。
次に腹が立ったときに、試してみてください。
と、書きつつも、腹を立てている今日この頃。